感染新冠嗓子疼怎么刮痧,感染新冠嗓子疼吃什么

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编者注

“新型冠状病肺炎会引起发烧、干咳、乏力，逐渐引起呼吸困难，主要病在肺部。无论是新冠肺炎还是普通肺炎，都可以有效提高肺功能和免疫力，提升是关键“拖肺经。”

目前，奇艺客户特意邀请了重庆市中医院睡眠中心的医生，为大家普及科学的防疫知识，并提供最权威、最专业的指导。

今天，我们很高兴邀请到重庆市中医院睡眠中心助理主任医师、国家二级心理咨询师、美国斯坦福大学睡眠医学中心访学者李成宇先生。

李晨宇

风为春季之主气，贯穿四时。出现咳嗽。中医认为，肺为娇脏器官。肺是人体最“娇嫩”的器官。容易受到内外因素的破坏，是最薄弱的防线。人体。肺就像我们内脏的“天篷”，像雨伞一样保护我们免受风吹雨打。

今天给大家介绍一个简单易行的中医方法“剃肺经”。

一、切肺经的原理

《灵矩经》曰“经主生死，主百病，调虚实，必须闭塞”。它不仅是疾病的预防，也是疾病治疗的核心。肺经内通肺，下通大肠，外通鼻孔。锻炼肺经的功能，改善肺部的呼吸功能，促进大肠内污垢的传导和排泄。

2、切肺经的位置

从肺经浊点沿肺经揉搓至手掌大拇指小穴，沿体表由胸外侧向手掌桡侧移动。如图所示

3、斩肺经的能力

有效促进肺经气化功能，促进经络内淤血、素、痰液的排出，减轻肺部负担，促进免疫调节和自愈。

4、如何切肺经

1.选择工具

使用石针磨刀器、水牛角磨刀器、铜等磨刀器，但也可以使用其他材料的磨刀器。

2.使用媒体

对于刮油或按摩乳，如果家里没有合适的介质，可以使用食用油或水。

3、刮痧频率

每日早晚擦痧一次，自上而下揉搓肺经每次至少20次，视局部红肿情况使用10分钟左右。双侧肺经手术。

5、切肺经时的注意事项

1.力量不宜过大，其程度应根据能力和耐力而定。

2、速度要均匀适中，不宜太快。

3、朝一个方向揉肺经。不要来回摩擦。

注意事项

在寒冷的天气里，衣服上的摩擦、摩擦、拍打很常见，但局部瘀斑和擦痕也很常见。擦完后，要小心用热水清洗和擦。

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